lunes, 30 de marzo de 2015

Cuarta Noble Verdad: El Óctuple Sendero



 
Rueda del Dharma.

Existe un camino que nos conduce a un estado de felicidad verdadera, de salud total.  La cuarta noble verdad encierra

miércoles, 25 de marzo de 2015

La Mente Deseosa: "El Mendigo"

"Aún estando en un bosque vacío
encuentra disfrute
porque no desea nada".

(El Dhammapada de Gautama el Buda 500 a.de.C.)


Lo único que destruye tu capacidad natural de distrutar es tu mente deseosa. La mente deseosa te convierte en

martes, 17 de marzo de 2015

"Ser feliz es desear menos"


¿Es posible esto en plena era de consumo?



1- Ser Feliz es desear menos I Redes TV 

Ligando con el tema que nos ocupa ultimamente, la Felicidad,  aquí os dejamos este interesante programa de Redes en el que Punset y el psicólogo Barry Schawartz apuntan de nuevo ideas tan simples como

domingo, 15 de marzo de 2015

El Valor de las Emociones Positivas

¿Porqué es bueno sentirse bien...?. ¿Qué método nos sugieren los expertos para autogenerar emociones positivas y duraderas?

Marc Chagall,  Festival  en el pueblo

Las Emociones Positivas afectan a la Longevidad.

En la década de 1930 se pidió a algunas monjas católicas jóvenes que escribieran ensayos cortos, personales sobre sus vidas. Más de 60 años después, los escritos de las monjas fueron

lunes, 9 de marzo de 2015

Felicidad o Tristeza


Felicidad o tristeza:
cualquiera que te acontezca, 
sigue tu camino
intacto, desapegado. 


Si llega la felicidad, no te excites demasiado; si llega la tristeza, no te deprimas. Tómate las cosas con tranquilidad. La felicidad y la tristeza están

jueves, 5 de marzo de 2015

Tercera Noble Verdad: La Cesación del Sufrimiento

¿Existe la Verdadera Felicidad?


El estado de paz final o Nirvana es alcanzable bajo las condiciones apropiadas. 


En general se suele considerar la 1ª Noble Verdad ("El sufrimiento forma parte de la vida") como la esencia mas característica del Budismo, pero se olvidan que

lunes, 2 de marzo de 2015

Losar, Año Nuevo Tibetano 2015

Año 2142 de la Cabra de Madera

Losar Año Nuevo Tibetano 2015
Losar,  Año Nuevo Tibetano 2015 en Dag Shang Kagyu (Panillo, Huesca)




El pasado 19 de Febrero volvimos a Panillo para conocer El Losar, el Año Nuevo Tibetano. Para todos los que fuimos en esta ocasión ha sido algo nuevo y a la vez,