Curso de Técnicas de Aceptacion y Autoapoyo a través de la Creatividad y el Mindfulness

Los próximos días 5 y 6 de Abril comenzará el curso "Técnicas de Aceptación y Autoapaoyo a través de la Creatividad y el Mindfulness".

El curso está impartido por Nieves Fuster Fernández y está organizado por la Asociación Mandarava en colaboración con la Casa de Cultura de Quinto y la Asociación Sedona de Zaragoza.

Mas información a través de la página web de la Asociación Mandarava.

Domingo 3 Abril: Ciclo de Arteterapia y Yoga Nidra

El próximo Domingo 3 de Abril tendrá lugar el primer taller del Ciclo Arteterapia y Yoga Nidra  que se realizará en el Centro Cívico Esquinas de Psquiátrico de Zaragoza. 

El ciclo tiene como finalidad que los participantes conozcan y practiquen técnicas de relajación profunda en combinación con diferentes herramientas arteterapeúticas para el crecimiento

Trascendencia y el poder de superar límites

Escrito por: Victoria de Miguel
La Voz del Cuerpo. Biodanza.


La palabra trascendencia tiene varios significados, según el contexto donde la ubiques. Hoy en día solemos asociarla casi instintivamente a la espiritualidad. Desde este punto de partida, la trascendencia está vinculada a aquello que está más allá del mundo natural, a lo esencial.
Su búsqueda despierta nuestro interés por técnicas como la meditación. Ahora bien, la pregunta